Skip to main content

Bubur Jagung Tumis Hati Ayam
(Makanan Utama)

Bahan Bahan (1 Porsi)

  • Tepung Gasol Jagung

    2 Sdm (20 Gr)

  • Hati Ayam Kampung (Cincang Halus)

    1 Bh (25 Gr)

  • Tempe (Cincang Halus)

    30 Gr

  • Wortel (Parut)

    1/3

  • Bawang Bombay (Iris Halus)

    ¼

  • Air

    200 Ml

  • Minyak

    1 Sdt (5 Gr)

Cara Memasak

  • Campurkan 2 Sdm Tepung Gasol Jagung ke dalam 200 ml air. Masak di atas api kecil +/- 10 menit hingga mendidih dan matang

  • Kukus Wortel dan Tempe

  • Tumis bawang bombay dengan minyak, kemudian masukkan hati ayam kampung, wortel, dan tempe

  • Masukkan semua bahan yang sudah dimasak, lalu tuang diatas bubur Gasol Jagung yang sudah matang

  • Dinginkan, lalu sajikan untuk Si Kecil

Informasi Nilai Gizi per Porsi

Jumlah per PorsiNilai%AKG
Energi Total
251 kkal

34%

Lemak Total
12 g

33%

Protein
15 g

83%

Karbohidrat
22,4 g

27%

Serat
0,7 g

7%

Vitamin A
0 µg
0%
Vitamin C
2,4 mg

5%

Zat Besi
5,4 mg

77%

Zinc
0 mg
0%
Natrium
0 mg
0%
Yodium
0 mcg
0%