Skip to main content

Puding Pisang Saus Kacang Merah
(Makanan Selingan)

Bahan Bahan (2 Porsi)

  • Tepung Gasol Pisang
    2½ Sdm (25 Gr)
  • Tepung Gasol Arrowroot
    1 Sdm (10 Gr)
  • Tepung Gasol Kacang Merah
    1½ Sdm (15 Gr)
  • Air
    300 Ml
  • EVOO

    2 Sdt

Cara Memasak

  • Campur Tepung Gasol Pisang dan Tepung Gasol Arrowroot. Aduk rata
  • Tuangkan campuran tepung ke dalam 300 ml air. Masak di atas api kecil selama sekitar 10 menit hingga mendidih dan matang dan mengental
  • Tuang ke dalam cetakan. Diamkan selama 10 menit
  • Siapkan saus dengan mencairkan Tepung Kacang Merah Gasol dengan 100 ml air. Masak di atas api kecil hingga mendidih dan matang. Setelah matang tambahan 2 sdt EVOO
    *EVOO = Extra Virgin Olive Oil
  • Dinginkan, lalu sajikan untuk Si Kecil

Informasi Nilai Gizi per Porsi

Jumlah per PorsiNilai%AKG
Energi Total
135,7 kkal
18,7%
Lemak Total
4,9 g
13,5%
Protein
1,65 g
9,2%
Karbohidrat
21,5 g
26,2%
Serat
0,5 g
5%
Vitamin A
0 µg
0%
Vitamin C
1,15 mg
2,3%
Zat Besi
0,25 mg
3,6%
Zinc
0 mg
0%
Natrium
0 mg
0%
Yodium
0 mcg
0%