Skip to main content

Chesee Ball Yampung
(Makanan Utama / Selingan)

Bahan Bahan (1 Porsi)

  • Beras Merah Gasol

    150 Gr

  • Daging Ayam Kampung Giling

    30 Gr

  • Brokoli (Parut Halus)

    20 Gr

  • Tahu (Cincang Halus)

    20 Gr

  • Wortel (Cincang Halus)

    20 Gr

  • Keju

    15 Gr

  • Telur (Pisahkan Kuning Telur & Putih Telur)

    1 Btr

Cara Memasak

  • Masak Beras Merah Gasol hingga menjadi nasi matang

  • Kukus daging ayam kampung giling, brokoli, wortel, dan tahu hingga matang

  • Ambil 3 sdm Nasi Merah Gasol ke dalam satu wadah dan uleni dengan daging ayam, brokoli, tahu, wortel yang sudah dikukus.

  • Tambahkan keju dan kuning telur. Aduk hingga rata

  • Bentuk adonan menjadi bola-bola

  • Celupkan ke dalm putih telur, lalu goreng

  • Siap disajikan untuk si kecil

Informasi Nilai Gizi per Porsi

Jumlah per PorsiNilai%AKG
Energi Total
386,6 kkal

34%

Lemak Total
16,2 g

36%

Protein
19,8 g

76%

Karbohidrat
40,8 g

26%

Serat
0,9 g
5%
Vitamin A
27,4 µg

6%

Vitamin C
14,8 mg

37%

Zat Besi
0,6 mg

7%

Zinc
0,6 mg

15%

Natrium
0 mg
0%
Yodium
2,8 mcg

2%